Běhání s holemi?

To je pěkná blbost.
 

Ano, to jsem si řekl, když jsem o běhání s holemi - nordic runningu - poprvé slyšel.

Pokud si to také myslíte, objednejte si náš

e-book zdarma,

  V něm se dočtete všechny informace o této metodě.

Já už si to nemyslím!



Běhání s holemi používají i olympijští vítězové.



Pokud chcete více informací o této unikátní metodě, objednejte si náš 
>

e-book zdarma

. Zde získáte základní informace i postup k dalšímu tréninku.


Další informace je možné čerpat i z knihy NORDIC RUNNING

Ukázka techniky - běh do svahu